Written by Ippei Torigoe

【厳選】DaiGoのおすすめプロテイン+食品まとめ【2021年最新版】

DaiGo

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悩む人

読者の悩み
DaiGoがおすすめするプロテインを知りたい。DaiGoの愛用グッズを知りたい。プロテインを飲んで痩せたい。

今回はこういった悩みに答えていきます。

本日の内容

  • DaiGoがおすすめするプロテイン
  • DaiGoがおすすめする食品3選
  • DaiGoがおすすめする記事の紹介

この記事を書いている僕は、Dラボ歴が1年ほどあります。
また、毎日ジムに通い、3年以上プロテインを飲んでいます。

DaiGoがおすすめするプロテイン+食品5選まとめ


結論は、ファイン・ラボのプロテインです。

DaiGoおすすめのプロテイン

DaiGoさんおすすめのプロテインです。
具体的なメリットは、下記です。

  • ジュースみたいに美味しい
  • さらっと溶けて、飲みやすい
  • 熱処理が少なく、栄養素が豊富
  • 独占契約で、高品質でも低価格

上記の通り。
健康になりたい方は、必須かなと思います。
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ココアパウダーとセットで飲む


DaiGoさんは、ココアパウダーと合わせて飲むそうです。
なぜなら、ポリフェノールを摂取するため。

例えば、ココアには、ポリフェノールが含まれており、脳機能を向上させるとも言われています。

プロテインに「ココアパウダー」を混ぜたら、不味くなると思う方もいると思います。
しかし、チョコ味やプレーン味を選べば、味は悪くなりません。

なので、プロテインとセットで飲むと良いかもです。
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シェイカー


プロテインを飲む際には、シェイカーが必要です。
そして、基本的にシェイカーは、なんでもOKです。

しかし、個人的には「ザバス」が便利でした。
なので、一応紹介しておきます。
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DaiGoがおすすめする食品3選

結論は、下記です。

  • その①:ブルーベリー
  • その②:ミックスナッツ
  • その③:オリーブオイル

DaiGoがおすすめ①:ブルーベリー


DaiGoさんの放送を見ている方は、ご存知の方も多いと思います。

ブルーベリーは、脳機能を向上させ、アンチエイジング効果も見込めるスーパーフードです。

それなのに、カロリーは0。
最強の食材ですよね。

なお、「2kg」で、4000円と、コスパも最強です。
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DaiGoがおすすめ②:ミックスナッツ


こちらも定番。ナッツ類です。

良質な油を摂取することができます。
また、GI値が低いことから、間食にもおすすめです。

スーパーで買うと高いですが、上記のコスパは最強です。
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DaiGoがおすすめ③:オリーブオイル


さいごに、オリーブオイルです。
健康を意識するなら、もはや必須の油ですね。

例えば、DaiGoさんは、サラダのドレッシングにも「オリーブオイル」を使っているそうですよ。

油を使って料理をしたり、ドレッシングを作る際に、活躍します。
一度買えば、長持ちするので、おすすめです。
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DaiGoのおすすめ記事

  • DaiGoがおすすめした「本」 (解説記事
  • DaiGoがおすすめした「ガジェット」 (解説記事
  • DaiGoがおすすめした「ワイン」(解説記事

上記を読めば、DaiGoのおすすすめは網羅的に学べます。
参考までにどうぞ。

今回は以上となります。
参考になれば、幸いです。