Written by Ippei Torigoe

【厳選】樺沢紫苑のおすすめ本5冊まとめ【人生変わります】

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悩む人

樺沢紫苑さんのおすすめ本を知りたいな。どの本を読めばいいのかわかんない。

本日はこういった悩みに答えていきます。

本日の内容

  • 樺沢紫苑さんのおすすめ本5冊
  • 感想や要約をまとめつつご紹介
  • 40冊以上ある本の中から厳選

この記事を書いている僕は、年間500冊ほど読書をしています。

樺沢紫苑のおすすめ本5冊まとめ


樺沢紫苑のおすすめ本5冊は次の通り。

  • アウトプット大全
  • インプット大全
  • ストレスフリー超大全
  • ブレインメンタル強化大全
  • 神時間術

それぞれ深堀していきます。

アウトプット大全

樺沢紫苑の代名詞とも言えるベストセラー作品。

人生を変えるには「アウトプット」しかないことを教えてくれます。

個人的に、僕の人生を変えてくれた一冊なので、本書を強くおすすめしています。なぜなら、人生が変わるから。おすすめです。

インプット大全


効率よくインプットする方法を教えてくれる一冊。

先ほどの「アウトプット大全」とセットで読むといいでしょう。

インプットの効率を上げることで、私たちはより人生を充実したものニすることができます。

ストレスフリー超大全

ストレスを0にして、最高な人生を送るためのコツを教えてくれます。

1ページおきに、図解を使って教えてくれるため、読書が苦手な方もマンガ感覚で勉強することができます。

この本を読めば、あなたはストレスから解放された状態に近づけるでしょう。

ブレインメンタル強化大全

脳とメンタルを脳科学的に向上させる方法を教えてくれます。

「脳」と聞くと、難しい専門書をイメージされる方も多いと思いますが、本書では小学生でも理解できるレベルのわかりやすさです。

メンタルが弱い人が読めば、間違いなく人生変わる一冊かなと。

神時間術

時間術において最高傑作とされる一冊。

脳科学的に人間にあった時間の使い方を教えてくれます。

個人的には、強く本書をおすすめしてます。なぜなら、人生が変わるから。おすすめです。

樺沢紫苑のおすすめ本5選まとめ


さいごにまとめておわりますね。

上記の通りです。
この他にも良書はあるのですが、今回は厳選しつつ紹介しました。買って損はしないと思うので、自己投資にどうぞ。

※本の情報収集で使えるおすすめブログをまとめました。

上記サイトを読み込むと、”本に詳しい人”になれるかなと思います。
記事数が多くて大変ですが、1ヶ月くらいで徐々に勉強していくことをオススメします。

本は最高の自己投資なので。
意識的に時間を捻出して、学習を進めるのが大切ですね。

というわけで今回は以上となります。

※0円のオーディオブックという近道
最近は耳で本を学ぶ人も増えており、最初の1冊は無料で読めるのでAmazonオーディブルの方が早いかもです。Amazonオーディブルは1ヵ月間の無料体験があるので、これを使って本を耳から学ぶのもありですね。
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